Вы находитесь
г. Москва
Бесплатная консультация (24/7)
version
Бесплатная консультация (24/7)
Вы находитесь
г. Москва
Услуги
Обратный звонок
Оставить заявку
Как мы работаем
Профессиональное лечение зависимости. Передовые методики и препараты, процедуры
карандаш
1
Поступление заявки
информация
2
Сбор анамнеза и назначение
врач
3
Выезд медика
аптечка
4
Оказание медпомощи
Анонимная и бесплатная консультация специалиста
Опытные специалисты нашей клиники помогут найти решение в вашей ситуации, обратитесь прямо сейчас!
24 / 7
24 / 7
Наша клиника работает круглосуточно
100%
100%
Бесплатный подбор программы лечения
врач
декор
Стоимость наших услуг
Название услуги
Стоимость
декор
Статья проверена экспертом
Медведева Татьяна Владимировна
Нарколог-психиатр
Стаж более 25 лет

Избавьтесь от сонливости и восстановите энергию в клинике. Наша команда экспертов знает, как справиться с данной проблемой. С индивидуальным подходом и передовыми методами лечения сонливости, мы поможем вам вернуть ясность ума, повысить концентрацию внимания и улучшить качество жизни. Верните себе энергию и радость, обратитесь к нам сегодня по телефону горячей линии.

Что такое сонливость

Сонливость — это состояние, при котором вы чувствуете усталость или испытываете сильное желание поспать. Для сонливости характерно снижение бдительности, трудности в поддержании состояния бодрствования и общий недостаток энергии. На сонливость влияют многие факторы, включая недостаточный сон или плохое качество сна, определенные лекарства, нарушения сна или особенности образа жизни, такие как чрезмерная физическая или умственная нагрузка. Важно бороться с сонливостью, поскольку она может повлиять на повседневное функционирование, продуктивность и общее самочувствие.

Симптомы сонливости

Симптомы сонливости зависят от индивидуальных особенностей и причин этого состояния. Распространенные признаки сонливости включают:

девушка лежит на диване
  1. Чувство усталости и сонливости в течение дня.
  2. Трудности в поддержании бодрствования и сохранении концентрации.
  3. Ухудшение когнитивных функций, таких как память, внимание и способность к решению задач.
  4. Затруднения в выполнении повседневных задач или обычных дел.
  5. Частое зевание, тяга ко сну и снижение энергии.
  6. Ощущение тяжести в глазах или в теле.
  7. Сонливость после приема пищи или в определенное время суток — после обеда, вечером.
  8. Трудности с управлением автомобилем или выполнением других задач, требующих повышенной бдительности.
  9. Снижение физической активности и желание провести больше времени в постели.

Причины сонливости

Сонливость может быть вызвана различными причинами, включая:

  • Недостаток сна: Недостаток или плохое качество сна могут приводить к сонливости в течение дня.
  • Нарушения сна: Некоторые расстройства сна, такие как бессонница, синдром беспокойных ног, сонное апноэ или нарушения циркадного ритма могут вызывать сонливость.
  • Хронические заболевания: Некоторые медицинские проблемы, такие как анемия, гипотиреоз, депрессия, хроническая усталость, нарушения дыхания во сне и другие могут быть связаны со сонливостью.
  • Медикаменты: Некоторые лекарства, включая противоаллергические средства, седативные препараты, антидепрессанты и другие, могут вызывать сонливость в качестве побочного эффекта.
  • Пищевые факторы: Употребление определенных продуктов или напитков, содержащих кофеин, алкоголь или тяжелые углеводы, может вызывать сонливость.
  • Стресс и эмоциональное напряжение: Сильный стресс, тревога или эмоциональное напряжение могут влияют на качество сна и приводить к сонливости.
  • Образ жизни: Чрезмерная физическая или умственная нагрузка, неправильное питание, недостаток физической активности или неправильный режим дня связаны с сонливостью.

Диагностика сонливости

Диагностика сонливости обычно включает следующие шаги:

  1. Медицинский осмотр: Врач проведет подробное обсуждение симптомов сонливости и проанализирует вашу медицинскую историю. Это поможет исключить возможные медицинские причины, такие как нарушения сна, соматические заболевания или прием лекарственных препаратов, которые могут вызывать патологию.
  2. Опросник сна: Врач может попросить вас заполнить опросник, который поможет оценить ваш паттерн сна, его качество и возможные нарушения, такие как бессонница или синдром обструктивного апноэ.
  3. Сомнологическое исследование: В некоторых случаях может быть рекомендовано проведение сомнологического исследования, которое представляет собой специальное ночное наблюдение за сном. Во время исследования вам будет предложено провести ночь в специальной клинике или лаборатории, где будут измеряться различные физиологические параметры, такие как активность мозга, дыхание, сердечный ритм и движения глаз.
  4. Дополнительные исследования: В некоторых случаях могут потребоваться дополнительные лабораторные тесты или обследования для выявления основных медицинских проблем, которые могут вызывать сонливость. Врач попросит сдать анализы крови, провести тесты на наличие нарушений обмена веществ или другие неврологические обследования.
Уговорим вашего близкого на лечение!
Безопасная интервенция без физического воздействия
женщина и врач
01
метод
Беседа с наркологом в клинике
Наш специалист найдет причины, побудившие к употреблению, и выстроит диалог, учитывая индивидуальные особенности пациента
02
метод
Проведение интервенции у вас дома
Психологи приедут к вам на дом и проведут мотивационную беседу с зависимым, практически в 100% случаев пациент соглашается на лечение
03
метод
Мотивация во время экскурсии в центр
Специалисты центра проведут зависимому экскурсию и сформируют комплекс доводов, индивидуальных для каждого пациента

Методы лечения

врач и пациентка

Лечение сонливости зависит от причины этого состояния. Вот некоторые методы лечения:

  1. Регулярный и достаточный сон: Создание регулярного расписания и обеспечение достаточной продолжительности сна может помочь справиться с сонливостью, особенно если причиной является недостаток сна.
  2. Изменение образа жизни: Внесение изменений в образ жизни (здоровое питание, регулярная физическая активность, управление стрессом и создание благоприятных условий для засыпания), может помочь снизить сонливость.
  3. Избегание нарушений: Если нарушения, такие как бессонница или синдром беспокойных ног, являются причиной сонливости, необходимо обратиться к неврологу для получения соответствующего лечения.
  4. Изменение схемы приема лекарств: Если сонливость вызвана побочными эффектами определенных лекарств, врач может рассмотреть возможность изменения дозы, схемы приема или замены препарата.
  5. Лечение основного диагноза болезни: Если сонливость связана с определенным хроническим заболеванием, например, с анемией или гипотиреозом, лечение этого состояния может помочь справиться с патологией.
  6. Консультация со специалистами: В некоторых случаях могут потребоваться консультации специалистов, таких как невролог, психиатр, пульмонолог или сомнолог, для проведения более подробной диагностики и назначения оптимального лечения.

Мнение эксперта

Сонливость является физиологическим состоянием, которое часто свидетельствует о недостатке сна или усталости. Если она становится постоянной или существенно влияет на качество жизни человека, то это может указывать на наличие хронического или психического заболевания.

Важно обратить внимание на симптомы, сопутствующие сонливости, такие как нарушение сна, снижение энергии, проблемы с концентрацией и памятью, а также изменения настроения. Если сонливость становится проблемой, мешающей нормальной жизни или вызывающей беспокойство, рекомендуется обратиться к квалифицированному врачу для диагностики и определения причин состояния.

Список литературы

  1. Карвасарский, Б. Д. Клиническая психиатрия. — СПб.: Питер, 2018. — 768 с.
  2. Вейн, А. М., Савченко, Е. А. Нарушения сна. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2016. — 256 с.
  3. Воробьёв, А. И. Вегетативная нервная система и её расстройства. — М.: Медицина, 2017. — 304 с.
  4. Завалишин, И. А., Россихина, А. В. Синдром хронической усталости и его лечение. — М.: Литтерра, 2019. — 212 с.
  5. Полуэктов, М. Г. Нарушения сна и бодрствования. Руководство для врачей. — М.: МЕДпресс-информ, 2020. — 320 с.
Лицензии
Медицинская лицензия №ЛО-50-01-012801
Мы работаем легально и абсолютно прозрачно
декор
декор
декор
Отзывы клиентов о нашей работе
Я долгое время страдал от сонливости, которая мешала мне полноценно функционировать в повседневной жизни. Обратился в клинику, и результаты превзошли все мои ожидания. Врач провел тщательную диагностику и разработал индивидуальный план лечения. Благодаря его рекомендациям по изменению режима сна и образа жизни, а также прописанным медикаментозным средствам, моя сонливость значительно уменьшилась. Я снова чувствую себя энергичным и бодрым. Рекомендую клинику всем, кто сталкивается с проблемой сонливости.
Роман Владимирович, 37 лет
Пациент
Посещение клиники стало для меня настоящим прорывом в борьбе с сонливостью. Врач провел подробную консультацию, выслушал мои симптомы и историю заболевания. Он предложил комплексный подход к лечению, включающий изменения в режиме сна, рекомендации по питанию и физической активности, а также прописал мне эффективное лекарственное средство. Я заметил положительные изменения уже через несколько недель. Благодаря профессионализму и заботе врачей клиники, моя сонливость постепенно исчезает.
Фёдор Петрович, 34 года
Пациент
Я долгое время страдал от хронической сонливости, и это серьезно влияло на мою работоспособность и качество жизни. Обратился в клинику и не пожалел о своем выборе. Врач провел комплексное обследование и выявил причины моей сонливости. Он предложил мне индивидуальный план лечения, включающий не только медикаментозную терапию, но и советы по улучшению сна и режима дня. С каждой встречей я чувствовал все больше улучшений, и теперь я полностью избавился от сонливости. Спасибо докторам за профессионализм и внимательное отношение к пациентам.
Тимофей Глебович, 43 года
Пациент
Все отзывы
Написать отзыв
декор
Часто задаваемые вопросы
Профессиональное лечение зависимости. Передовые методики и препараты, процедуры
Можно ли полностью избавиться от сонливости?
Сонливость может пройти без лечения, особенно если она вызвана временными факторами, например, недостатком сна или физическим и умственным переутомлением. В таких случаях отдых, улучшение режима сна и изменение образа жизни могут быть достаточными для борьбы с сонливостью. Однако, если сонливость становится хронической, продолжается в течение длительного времени или сопровождается другими тревожными симптомами, рекомендуется обратиться к врачу для проведения диагностики и определения причины. В некоторых случаях, когда сонливость связана с хроническим заболеванием или нарушениями сна, может потребоваться лечение для улучшения симптомов и качества жизни.
К какому врачу обратиться с проблемой сонливости?
При сонливости и проблемах со сном можно обратиться к следующим врачам и специалистам: Терапевт (врач общей практики): Терапевт может провести первичную оценку вашего состояния, обсудить с вами симптомы и рекомендовать дополнительные консультации или обследования. Невролог: Невролог лечит заболевания нервной системы и может помочь выявить причины сонливости, связанные с неврологическими расстройствами или нарушениями сна, такими как бессонница или синдром беспокойных ног. Психиатр: Если сонливость связана с психическими проблемами, такими как депрессия, тревожные расстройства или стресс, психиатр может провести оценку и предложить соответствующее лечение. Пульмонолог: Пульмонолог лечит заболевания легких и может помочь выявить нарушения дыхания, такие как апноэ сна, которые могут вызывать сонливость.
Как диагностируется сонливость и какие исследования могут потребоваться?
Диагностика сонливости начинается с консультации врача, который собирает анамнез и проводит физикальное обследование. Для уточнения причин могут потребоваться дополнительные исследования, такие как полисомнография (изучение сна), анализы крови для проверки гормонального фона или других заболеваний, а также дневник сна для отслеживания привычек и паттернов.
Какие методы лечения используются для устранения патологической сонливости?
Лечение сонливости зависит от ее причин. Если сонливость вызвана нарушениями сна, могут быть рекомендованы изменения в образе жизни, такие как улучшение гигиены сна, регулярные физические нагрузки и уменьшение стресса. В некоторых случаях могут потребоваться медикаменты, такие как стимуляторы или препараты для улучшения качества сна, а также психотерапия при наличии психологических причин.
Адреса наших клиник
адрес
Городской округ Солнечногорск, Московская область, посёлок санатория Мцыри, 2
Наши контакты