Лечение орторексии в Шахтинске
Частный медицинский центр «М-Трезвость» предлагает услугу комплексного лечения орторексии в Шахтинске. Звоните и записывайтесь на консультацию по телефону 8 800 302-36-47. Специалисты клиники оказывают помощь эффективными и проверенными методами, чтобы помочь пациентам своевременно справиться с проблемой.
Общие сведения о болезни
Нервная орторексия (лат. orthorexia nervosa, в переводе с др. греческого ὀρθός — «прямой», «правильный» и ὄρεξις — «позыв к еде», «аппетит») – термин, означающий расстройство пищевого поведения, при котором пациент выбирает для своего рациона исключительно здоровые продукты.
Это патологическое состояние, при котором человек ограничивает себя в выборе продуктов, что значительно затрудняет составление дневного меню. При употреблении «нездоровой» пищи больной корит себя за съеденное, сильно переживает, что в итоге приводит к нервному истощению. Больные орторексией знают все диеты наизусть и четко следуют им.
Симптомы нервной орторексии
Психологические:
- Строгое следование определенному типу питания. По мнению больных, выбранный рацион значительно повышает качество их жизни, улучшает здоровье и является правильным.
- Боязнь вводить в рацион что-то лишнее (вредное). Если это происходит, у пациента повышается нервное напряжение, появляются навязчивые мысли насчет здоровья и возможной скорой смерти.
- Постоянный поиск экологически чистых, натуральных продуктов (с пометкой «эко» на упаковке).
- Единственный верный критерий выбора продуктов – их полезность. Личные желания и вкус полностью игнорируются.
- Полный отказ от вредных продуктов.
- Исключение продуктов, содержащих соль, сахар, жиры, крахмал, алкоголь, дрожжи, искусственные ароматизаторы, красители и консерванты. Исключаются также мясо, молоко. Из-за этого вариантов у больного практически не остается.
- Пациент делит продукты лишь на 2 категории: полезные – они разрешены, и вредные – они под запретом.
- Ограничительное поведение проявляется в отказах сходить в гости к друзьям или родным, в рестораны и кафе.
- Если в холодильник попадает «вредная» еда, развиваются страхи и фобии.
- Употребление запрещенной пищи – это табу, но если установленные правила нарушаются, появляется чувство вины, самоуничижительные мысли, снижается самооценка.
- Некоторые особо тяжелые случаи сопровождаются наказанием: увеличение физической нагрузки, ужесточение диеты, голодание и др.
- Страх может распространяться не только на сами продукты и их состав, но и способы приготовления, материал посуды, в которой хранится или готовится еда.
- Снимающие нервное перенапряжение действия: покупка еды в магазине, обработка продуктов, сервировка стола, планирование меню и т. д.
- Осуждение и даже пренебрежительное отношение к лицам, которые не придерживаются какой-либо системы в питании. Часто больные орторексией считают себя «гуру» питания и дают советы по составлению меню. Они считают себя экспертами в области здоровья.
Физиологические:
- Быстрая утомляемость.
- Плохое настроение.
- Дискомфорт в области сердца: ощущение дрожания, учащение ритма, периодические боли.
- Бессонница или плохое качество сна.
Причины орторексии
- Перфекционизм – стремление к идеалу и желание все контролировать. Перфекционистам присущ высокий уровень тревожности. Они одержимы правильным питанием с целью управлять физическими аспектами жизни: сохранением молодости и красоты, «чистоты» тела и души.
- Наличие лишнего веса. Женщины, которые хотят иметь стройное тело, наиболее подвержены расстройствам пищевого поведения. Но в отличие от нервной анорексии, при орторексии акцент смещается с калорийности продуктов на их полезность и влияние на здоровье.
- Маркетинг и пропаганда. Из телевизора, СМИ, блогов в интернете идет агитация за здоровое питание и идеальное тело. Все это, так или иначе, отражается на поведении человека, особенно, склонного к внушению.
Осложнения орторексии
- ограничение социальной активности вплоть до полного уединения дома;
- снижение количества питательных веществ и, как следствие, появление дефицитов витаминов и плохого самочувствия, усталости, апатии, ломкости костей, волос и ногтей;
- нарушение менструального цикла у женщин, невозможность забеременеть и выносить ребенка;
- анорексия и булимия, компульсивное переедание и др.
Диагностика орторексии
Диагностику орторексии проводит врач-психотерапевт в 3 этапа:
- Личная беседа — врач собирает анамнез и расспрашивает больного о проблемах, которые есть в его жизни: в отношениях, со здоровьем, с работой, узнает, есть ли чувство вины, переживания, что препятствует соблюдению правил рационального питания.
- Психодиагностика — психотерапевт исследует личностные качества, реакции на ситуации, какие тревожные расстройства имеются, есть ли склонность к депрессии. Для этого применяются различные опросники и тестирования (СМИЛ, опросник Леонгарда-Шмишека). Чтобы поставить верный диагноз, врач делает упор на такие вопросы:
- есть ли у пациента навязчивое желание сводить любой разговор к здоровому питанию;
- как часто больной посещает кафе и рестораны, а если не посещает, то по каким причинам;
- важен ли для пациента состав пищи, а также, что он делает в случае праздника (Дня рождения, Нового года и т. д.), может ли временно изменить правильный рацион на «вредный»;
- что делает больной, если нарушает правила питания: наказывает ли себя или спокойно продолжает есть дальше.
Специфические тесты — используется опросник С. Брэтмэна и вопросник ORTO (для выявления орторексии), так как при обычном опросе отсутствует шкала достоверности, а ответы могут быть субъективны.
Консультация со специалистами клиники «М-Трезвость» проходит в комфортных условиях. Чтобы записаться на прием, позвоните по телефону.